Bông bí thanh ngọt được chiên giòn, ăn cùng với nước tương thơm mùi đậu nành sẽ trở thành món ngon hấp dẫn trong những ngày chay thanh đạm
Bông bí chiên giòn chay

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram bông bí
  • 50 gram nấm rơm
  • 1 miếng đậu hũ trắng
  • 1 lọn bún tàu
  • 2 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 2 cái nấm hương
  • 5 củ kiệu chua
  • 50 gram ngò tây, ngò rí
  • 3 củ năng
  • 1 cây hành boaro
  • Đậu xanh
  • Bột năng, bột bắp, ngò rí, ớt, tỏi băm
  • Muối, tiêu, đường, tương ớt, dầu chiên
  • Nước tương
  • Bột ngọt
Hướng dẫn cách làm:
Bông bí chiên giòn chay

Bông bí chiên giòn chay

  • Bông bí thanh ngọt được chiên giòn, ăn cùng với nước tương thơm mùi đậu nành sẽ trở thành món ngon hấp dẫn trong những ngày chay thanh đạm.
  • Bông bí lặt bỏ đài nhụy, tước xơ ở cuống, giữ lại phần cuống dài 5cm.
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo), nấm hương ngâm nở, trụng qua nước sôi, cắt sợi, ướp với 1 muỗng tiêu.
  • Nấm rơm ngâm rửa thật sạch, cắt sợi, trụng qua nước sôi. Bún tàu ngâm mềm, cắt khúc 4cm. Đậu hũ trụng sơ, vắt bỏ nước, giã mịn. Đậu xanh ngâm nở, xào vừa chín.
  • Hành boaro và kiệu chua cắt sợi, phi thơm riêng từng thứ. Củ năng cắt sợi nhỏ. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ, để riêng cọng và lá. Ngò tây rửa thật sạch để ráo.
  • Trộn đậu hũ với các loại nấm, đậu xanh, củ năng, bún tàu, cọng ngò và hành boaro phi, nêm, ⅓ (một phần ba) muỗng muối, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, nhồi thật kỹ, vắt thành nắm dài, nhồi vào bông bí.
  • Bột năng để khô, bột bắp hòa chug với nước rồi khuấy lên cho hơi sệt như dạng hồ để áo bên ngoài bông bí.
  • Tẩm bông bí qua bột bắp rồi lăn qua bột năng, chiên chín vàng.
  • Xếp bông bí chiên giòn ra dĩa, trang trí với ngò tây và ớt, chấm kèm nước tương và tương ớt.

Bí quyết: Chọn bông bí vừa nở sẽ dễ cho nhân vào, khi chiên có hình dáng đẹp hơn. Nên dùng kéo cắt bỏ nhụy bông bí để bông bí không bị bể.

Mong bạn ngon miệng với Bông bí chiên giòn chay !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bong bi chay bong bi chien gion chay mon chay voi bong bi

cach nau chao hanh be an canh ga nuong rau cu Nha Trang chan gio hap dau van nếp cẩm che trôi nuớc cach lam dau phong rang món măng canh cua rau day mong toi dưa leo sẠp giảm cân hiệu quả pho mai ngon cupcake dứa hÃ Æ Dự Chè đậu xanh cach lam tom rang chao bi do T a thit bam chung mam loc bi ngoi cach lam nam chien gion cà chua nhồi thịt món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh hoành cha ruoi thom ngon thịt kho nước tương chiên cơm với kim chi dua dam banh beo tom thit kẹo cây bạc hà luoc da day thức uống ngon mỳ Quảng trộn Mỳ Quảng trộn cach pha nuoc san day Vịt xào canh đậu phụ nấu tôm ngon nhuộm cơm bento thường cách muối dua chua cach lam ca tam cuon nam cách làm bánh bông lan trứng muối bằng Banh khoai lang cach nau chao Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể bạn trẻ em rau củ Trời se lạnh canh chom chom ngon nấu chè ngon banh bao nuong xa xiu cach lam pho xao ngon Tuyết Nguyễn Thịt bò xào ngó sen Chao hành an chay pizza nhỏ cách làm chè kho sốt cay phở bo xoi boc la dua do xanh nau sup công thức ruốc tôm ngó sen chua ngọt áp chảo giam can Tôm rim sấu dầm Banh dau xanh Bao tử bà nh sandwich dua Leo muoi cách nấu pha lấu chanh chiên thit ba roi xao mam ruoc cà kho công thức thịt bò chiên tẩm mè dau hu nhoi nhan Phần làm kem canh chua cá Chả cá hấp và canh chua cá rán bánh cay cach nau com ga tam ki đón tết snack thit bo món lạ tết thực phẩm hướng dẫn làm bánh lẩu ốc hương Ä Ãºng bo bít tết mon man canh cà cà basa bánh quy Nhà bếp M cach lam banh deo ngon bò xào co ve dau co ve xao Ä an bí luộc can tay học làm bánh mochi Làm bim bim cho con bí quyết làm mì xào ngon gà rán ướp bia mut dua hau cach nau rau cau ngon nóng cach lam lau duoi bo au Mắm tôm nấu muoi ot xanh chạo tôm salad rau củ sốt mayonnaise Cà rốt bánh cupcake chanh không cần nướng thơm lừng nom ngao Sot me cách làm pudding cach lam mien chim bo cau